Как бороться с перхотью, сединой и выпадением волос? Интервью с врачом-трихологом Гюльтякин Абдуллаевой

Как бороться с перхотью, сединой и выпадением волос? Интервью с врачом-трихологом Гюльтякин Абдуллаевой

Почему выпадают волосы? Можно ли замедлить процесс поседения волос? Как часто стоит посещать трихолога? На эти и многие другие вопросы в интервью Media.Az ответила врач-трихолог Гюльтякин Абдуллаева.

— Чем занимается наука трихология?

— Трихология занимается диагностикой, лечением проблем волос и кожи волосистой части головы.

— С какими проблемами к вам чаще всего обращаются?

— Чаще всего обращаются пациенты с жалобами на выпадение и поредение волос. На втором месте — проблемы повышенной жирности или сухости волос. Также встречаются обращения по поводу перхоти, различных воспалительных проблем кожи головы.

— В период пандемии не могу не спросить: влияет ли коронавирус на структуру волос?

— Как врач, который долгие годы занимается лечением волос и кожи головы, я хотела бы сказать, что многие пациенты недавно вылечившиеся от коронавируса, обращаются с жалобами на реактивное выпадение волос. Сильное выпадение волос обычно начинается через несколько недель (6-10 недель) после выздоровления, оно встречается как у молодых, так и у пожилых пациентов.

Хотела бы перечислить возможные причины и патогенез реактивного выпадения волос у пациентов в постковидный период:

1. Тяжелая интоксикация, вызванная заболеванием, оказывает токсическое воздействие на все ткани организма, в том числе и на волосы.

2. Человеческий организм и его иммунная система испытывают огромный стресс, когда сталкиваются с вирусом, которого никогда раньше не видели и не распознавали.

3. Противовирусные препараты, тяжелые комбинации антибиотиков, антикоагулянты, препараты хинина и другие, используемые при лечении тяжелых больных могут вызвать побочные эффекты например, сильное выпадение волос. В трихологии это называется — медикаментозная аллопеция. Под воздействием химических веществ может произойти даже анагеновая алопеция, внезапная потеря волос, вызванная воздействием химических агентов или радиации.

4. У пациентов с тяжелым течением COVID-19 может развиться иммунный ответ, называемый цитокиновым штормом, который также может привести к реактивной потере волос. Цитокиновый шторм — воспалительная реакция в организме, при которой уровень цитокинов в крови резко возрастает, что приводит к атаке иммунитета на клетки и ткани собственного организма.

В таком случае усугубляются все аутоиммунные заболевания в стадии ремиссии, в том числе и очаговая алопеция. По всем этим причинам большинство волос переходит из фазы роста (анагена) в фазу покоя (телогена), и у пациента наблюдается сильное выпадение волос. Однако во многих случаях выпадение волос стабилизируется в течение нескольких месяцев, даже без медицинского вмешательства. Но некоторые пациенты все-таки обращаются к врачам и считают, что без лечения не справятся с этим недугом.

Если пациент будет чрезмерно переживать, это усугубит потерю волос. Дело в том, что человек, который боится полностью потерять волосы, переживает постоянный стресс, что затрудняет восстановительный процесс. В некоторых случаях выпадение волос от стресса требует лечения в течение многих лет. Конечно, тут уже необходима помощь специалиста.

— Рынок средств по уходу за волосами многообразен. Как правильно подобрать косметические средства по уходу за волосами?

— Да, действительно, есть огромное количество средств. Главное — правильно подобрать шампунь и бальзам, исходя из своего типа. Если имеет место сухость, ломкость кончиков волос, то дополнительно нужно использовать еще и маски, масла. При выборе средств следует ориентироваться на марку. Как правило, марки, которые производят исключительно средства по уходу за волосами, более качественные.

— По каким критериям определяется тип волос?

— Если кожа головы сухая и стянутая, значит, у вас сухой тип волос. При этом волосы могут не становиться жирными даже через неделю после мытья. Обладателям такого типа кожи можно мыть голову два раза в неделю.

Если вы вынуждены мыть волосы более трех раз в неделю, значит, у вас жирный тип волос. Бывает, что обратившиеся к нам пациенты жалуются на то что уже на следующий день после мытья их волосы теряют свежесть и объем.

— Какие внешние факторы влияют и могут стать причиной выпадения волос? И главное, как с этим бороться?

— Причин выпадения волос очень много. Спровоцировать выпадение могут осложнения от перенесенных заболеваний, гормональные проблемы, дефицит витаминов и микроэлементов, сильный стресс и т.д. Кроме того, обильное выпадение волос после приема лекарств при лечении определенных болезней может оказаться побочным эффектом. Что касается внешних факторов, то это плохая экология, некачественная питьевая вода. Но больше всего волосы подвергаются стрессу при агрессивных салонных процедурах.

— Влияют ли на структуру волос природные факторы?

— Да, холод, прямые солнечные лучи негативно влияют как на волосяные фолликулы, так и на структуру волос. В холод желательно не выходить из дома без головного убора. А летом волосы следует беречь от прямого воздействия солнечных лучей, особенно, в дневное время суток. Необходимо пользоваться специальными защитными средствами для волос перед загаром, а также после загара.

— Можно ли сделать волосы гуще?

— Для начала следует понять одну вещь. Если у пациента изначально были густые волосы, а потом потеряли прежнюю густоту, то мы выявляем причину, и, конечно же, восстанавливаем прежнюю густоту. Но если человек родился с тонкими волосами, то мы не в силах поменять генетику волос.

— Кстати, сейчас очень популярны процедуры, которые призваны повысить густоту волос, например, ламинирование...

— Ламинирование волос — это косметическая процедура, заключающаяся в нанесении на пряди косметического средства, которое обволакивает каждый волосок дышащей целлюлозной пленкой. Как правило, ее делают тем, у кого волосы повреждены. Она позволяет сделать их толще и сильнее, защищая от негативного воздействия, которое ухудшает их состояние. Стоит заметить, что это не лечебная процедура и не имеет никакого накопительного эффекта. То есть, как только состав смоется с волос, они вернутся в свое прежнее состояние.

— А как вы относитесь к наращиванию волос в салонах?

— Во время процедуры наращивания волос их прикрепляют к волосам клиентки. Соответственно, корни волос получают дополнительную нагрузку. К тому же, если у пациентки проблемы с волосами, например, истончение, сильное выпадение, то нетрудно представить, какой вред наносит эта процедура. Но ситуации бывают разные. Если женщине с короткой стрижкой срочно нужны длинные волосы, то она временно может их «нарастить», но делать это регулярно не рекомендуется.

— Среди наиболее частых жалоб вы упомянули перхоть. Как бороться с этой проблемой?

— К сожалению, не всегда удается полностью избавиться от этой проблемы. В большинстве случаев можно лишь добиться длительного улучшения состояния кожи головы. Сегодня на рынке имеется немало разных масок, шампуней, лосьонов и других уходовых средств, позволяющих бороться с перхотью. Обычно пациенты пользуются ими без назначения и, в большинстве случаев, получают удовлетворительный эффект. Но если самостоятельно устранить проблему не удается, лучше обращаться к врачам-дерматологам, трихологам и т.д. Врачи выявляют причину появления перхоти и назначают адекватное лечение.

— А какие могут быть причины появления перхоти?

— Внутренние, например, перхоть может появиться при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, гормональных нарушениях, грибковой инфекции и т. д.

— Для этого надо сдавать лабораторные анализы?

— Нет, можно пройти осмотр у врача, а потом уже медик решит, нужно ли сдавать лабораторные анализы.

— Как часто следует посещать трихолога?

— Обычно трихолога посещают по мере необходимости, если имеются проблемы с волосами. Но если после визита к трихологу вам диагностировали хроническое или прогрессирующее выпадение волос, то нужно посещать врача через каждые шесть месяцев до устранения проблемы.

— Может ли трихолог помочь при ранней седине?

— Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. О ранней седине или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет.

Появление ранней седины может быть обусловлено генетически. Если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность.

Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение. При стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волос. Также раннее поседение может вызвать дефицит некоторых витаминов и микроэлементов.

— Процесс поседения никак невозможно остановить лечением?

— Если это не генетическое поседение, то, выявив причину, можно замедлить процесс, но остановить полностью невозможно.

— Раз мы заговорили о седине, скажите, как часто можно красить волосы? И правда ли, что краска портит структуру волос?

— Сегодня современным женщинам очень трудно отказаться от окрашивания волос, тем более, если начали появляться седые волосы. Но слишком частые окрашивания, использование некачественных красок повреждают, портят структуру волос. Можно красить волосы не чаще одного раза в полтора месяца.

— А как правильно выбрать краску для волос?

— Целесообразнее найти квалифицированного мастера по окрашиванию волос.

— Что нужно, чтобы волосы дольше оставались здоровыми и красивыми?

— Во-первых, нужно вести здоровый образ жизни. Сбалансированное питание — основной источник нужных витаминов и микроэлементов для всего организма, в том числе и для волос. В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что девушки сидят на жестких диетах, что приводит к ухудшению качества волос.

Нередко из-за таких диет начинается реактивное выпадение волос, которое приводит к заметному поредению волосяного покрова. Кроме того, важно правильно подбирать средства по уходу за волосами, шампуни, бальзамы, при необходимости — питательные маски и масла.

Джамиля Алекперова

Media.az




10:50
52
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.