9 эффективных упражнений для плоского живота

В этом видео предлагается программа из 9 упражнений, каждое из которых нужно выполнять всего лишь по 30 секунд. Результат будет заметен быстрее, если работать в ускоренном темпе. Огромный плюс — такую тренировку можно осуществлять и дома, так как никакие вспомогательные приспособления не нужны.


Тип статьи:
Авторская
  • 126
  • Pupilla_
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...